NOWE PUBLIKACJE

Prosta zabawa

sobota, 14 stycznia 2017
Już od małego dziecka często nie zdając sobie z tego sprawy zaczynamy uprawianie sportu. Czym bowiem innym będzie zabawa czy to w berka czy tez w chowanego na naszym podwórku z rówieśnikami?. Jest to zabawa n zasadzie rywalizacji i wykazaniem się jak największymi możliwościami swego organizmu. W okresie przedszkolnym jest to zabawa między chłopcami i dziewczynkami bez podziałów ze względu na płeć, z ...

Poszczególne dyscypliny

sobota, 07 stycznia 2017
Sport jest pojęciem wysoce ogólnym, jest on podzielony na dyscypliny zależne od rodzaju, w jakim będzie uprawiany. Są zawarte pewne normy określające ustalenia i regulaminy precyzujące jego uprawianie. Dyscypliny sportowe w zależności od tego, kto oraz ile osób bierze w nich udział dzielą się na drużynowe, złożone od kilku do kilkunastu osób będących w jednej grupie. Jak tez na indywidualne gdzie gł&...

Ostrożnie bez przesady

sobota, 31 grudnia 2016
Każdy z nas wie, że uprawianie sportu pod różnymi postaciami przynosi same pozytywne efekty. W nim, bowiem mamy możliwość wykazania się i zadbania o nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Sport jest jedną z form relaksu i odprężenia. Wielu z nas rano, gdy tylko otworzy oczy bez względu na pogodę ubiera się w odpowiedni strój i zaczyna swój bieg, jego cel dla każdego inny. Jedni z nas przygotowują się w...

Motywacja w sporcie

piątek, 21 października 2016
Do uzyskania każdego celu potrzebne jest właściwe podejście i umotywowanie, bez tego ani rusz. To również jest kwestia nastawienia psychicznego człowieka. Zmotywować się jest ciężko gdyż z reguły rodzaj ludzki jest leniwym rodzajem, przez co woli najprostsze, nie wymagające wysiłku rozwiązania. Jest i druga strona medalu - czasami człowiek chce, ale po prostu nie może z różnych innych względów. ...